cos nie tak

Ja po Cypku nie mogłem chodzić tak napier... Coś jest nie tak z tym towarem. Nawet BRD lekko wchodził, a tu po jednym strzale tydzień bólu. Po trzech bolesnych strzałach wywaliłem całą ampułkę.

[...] nie bedzie on w stanie pomoc, jak i niekoniecznie da skierowanie do endokrynologa, mozna zdiagnostyke rozszerzyc o dodatkowe hormony jak prolaktyna, progesteron test wolny, czy pakiet tarczycy jezeli czujesz ze cos jest nie tak np, jestes zmeczony, gorzej sie regenerujesz, cialo zmienia swoja kompozycje. co do samego suplementu mozna sprobowac

nie dam rady dzisiaj dodać bo coś z irdą nie tak spróbuje jutro Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-01-11 17:34:28

jak mono na ciebie nie działa po 1 roku ćw. i masz diete to cos tu jest nie tak

[...] do góry 3x8 za głowy 2x12 co zza glowy? napisz tutaj konkretne cwiczenia sztanga prosta 4x10-8 duzo to wyjasnia,sztanga prosta to nie wiem czy nie na nia tylko patrzysz czy cos nia robisz chantle 3x10 kolejne,hantle ale co? modlitewnik 3x8 wtorek przysiad ze sztanga 4x8 wykroki ze sztanga 3x10 uginanie nóg na maszynie 3x12 środa wyciskanie [...]

Rozłóż posiłki tak, żeby miało to sens. Jedzenie jednego po drugim sugeruje, że coś tutaj jest nie tak.

Pomyślę, te wykroki to nie głupi pomysł, kiedyś robiłem - konkretne ćwiczenie. SS zostaje w takim razie. wznosy hantli wzdłuż tułowia - coś jest nie tak z tym ćwiczeniem??

Ja nie słyszałem za bardzo o jakiś problemach, ale nie widzę problemu, weź, zobacz, jak coś będzie nie tak to odstaw i z głowy.

Tak tez mam swiadomosc ze cos jest nie tak..... pierwsze 2 lata dieta lezala..... ponizej wrzucam diete jak i plan treningowy W kazdym cwiczeniu 4 serie wlasciwe 8-10 potworzen PUSH A: Wyciskanie na płaskiej Wyciskanie skos ujemny Wyciskanie żólnierskie Podciaganie tułowia Wyciskanie stojąc Odwrotne pompki PUSH B: Wyciskanie hantli na płaskiej [...]

a ja znam kolesia co by i tak wpyerdolił twojemu kolesiowi i jego staremu też no i co z tego ? uważam że znaczenie jest kolosalne kto z kąd zaczynał chociażby taki pacjent wie jak ćwiczyć za to inny z jego wymiarami pewnie nie (ot np twój ziomek) a do koksu to trzeba mieć min 21lat i świadomość tego że może coś pójść nie tak .. innymi słowy [...]

Ok tu masz plan narazie na miesiąc póżniej zobaczymy jakie będą chęci i motywacja 6.IX - 3.X 6-19.IX Poniedziałek: Wybieganie(trucht) -45min Wtorek:Rozgrzewka 3km ,troche rozciągania ze szczególną uwage na nogi, 2x(6x100m) po każdym przebiegnięciu 100m truchtasz z powrotem i następna ,przerwa między seriami 6min ,po treningu 1km truchtu [...]

Jak już coś ulozysz to możesz wrzucić to ktoś zawsze rzuci okiem i podpowie jak coś będzie nie tak;-)

Chłopie albo nie umiesz czytac albo cos z Toba nie tak bo napisales tak samo nie widze błedu... hehe rozsmieszyles mnie hehe widocznie Twoim zdaniem zeby byc poczatkujacym trzeba robic bledy (których nie ma) w nazwach suplementów heh tzn ze jak napisze poprawie to bede nie poczatkujacy koles załosny jestes wiec lepiej sie nie wypowiadaj wiecej.. [...]

cavalllo Chłopie albo nie umiesz czytac albo cos z Toba nie tak bo napisales tak samo nie widze błedu... STORM - stack kreatynowy SHOCK THERAPY - no booster http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_-_Nowa_formu%C5%82a-opis2385.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html nie ma różnicy??? to brawo [...]

Dzisiaj zakupiłem geriavit pharmathron 100 caps. Może coś pomoże. Tak teraz się rozglądam za jakimś suplem all in one. Przez pierwsze dwa tygodnie "powrotu" na siłkę, może mutant mass?. Każdy mi mówi, ze schudłem na mordzie. Na wagę chyba wolę nie wchodzić. No i oczywiście jak już "wrócę" do treningów, które będę mógł nazwać treningami zawitam do [...]

za duzo bialka. na masie 2g to akurat. skoro cie podlalo, to z dieta cos bylo nie tak.

wersja poprawiona, chyba juz dobrze POSIŁEK I śniadanie mleko 2% 250ml + płatki owsiane 70g jabłko orzechy/pestki dyni POSIŁEK II śniadanie 2 chleb żytni pełnoziarnisty 50g + masło extra16g + ser edamski 50g jogurt naturalny 200ml POSIŁEK III przedtreningowy ryż brązowy 70g + pierś z kurczaka 125g olej słonecznikowy 15ml\ warzywo POSIŁEK IV [...]

Ewka_rzodkiewka, 2 lata już tak pije: nestle/\saguaro na zmianę - jak widać jeszcze żyje, mam się dobrze. Duże spożycie zaczęło się z cyklem kreatynowym, spodobało mi się i tak zostało. Jeśli coś z moimi nerkami będzie nie tak, to się odezwę.

Dobra w koncu zamieszczam filmiki. Dziś byłem 1 raz na siłce i instrukorka dziwnie się na mnie patrzyła, więc pewnie coś jest nie tak :D filmik1: http://www.youtube.com/watch?v=odHi7ekdCfc zaraz wrzóce filmik2. Pdoszę o uwagi :)

muglby ktos mi tu wkleic zdjecie mirco bo chce sobie zrobic avatara z jego facjaty :) a cos nie moge sciagnac zdjecia z jego strony a w necie sa jakies takie nieciekawe oczywiscie jak by ktos mial takie fajne jego fotki ..:: Tak to jest jeden lubi pomarańcze a drugi jak mu nogi śmierdzą ::..